和屏时间是一款可以改善用户日常生活、健康、质量和睡眠的应用软件。使用该软件的用户可以添加标签来提高注意力。它有一个非常好用的焦点循环功能，每天都可以定制。健康的睡眠时间和丰富的轻音乐资源可供免费选择。它可以实时记录每天的睡眠健康状况，提高用户的生活质量。

和屏时间app介绍

1.非常好的屏幕时间手机助手，涵盖多种功能服务，根据个人需求在线掌控

2.提供快速对焦、睡眠监测等功能，为您提供全面的屏幕优化解决方案

3、非常方便，满足不同用户的需求，大大提高效率，适合多种类型的人群使用。

和屏时间app亮点

1.专业注意力控制，帮助大家集中注意力。

2.支持多种功能服务，全部免费。

3、在线一键操作，提高使用效率。

和屏时间app特点

1.提高工作效率，实现高效多任务处理。

2.保护您的个人和使用数据的安全，不会泄露任何私人信息。

3、智能提醒您适当的休息、运动、工作时间。

和屏时间app描述

1.提供准确的屏幕使用时间管理和统计功能。

2.强大的对焦功能，帮助您在屏幕前集中注意力。

3.个性化睡眠建议和优化计划，提高睡眠质量。

和屏时间app优势

1.实时统计

每天、每小时、每分钟统计手机屏幕使用时间、启动次数、应用程序使用情况等。

2. 应用列表

应用实时排名，看看您最喜欢谁。

3、流量监控

中国移动、中国联通的数据消费情况可以随时随地查询，数据去了哪里一目了然。

和屏时间app功能

1.方便多样化的后台功能操作记录，数据信息清晰显示，一目了然。

2、智能手机界面上的应用程序提供统一监控，非常方便、易操作。

3、每次启动运行程序时，累计时间以节省电量并关闭后台运行功能。

和屏时间app测评

1.它可以提醒您定期进行眼保健操，减轻眼睛疲劳。

2.帮助您组织和管理学习材料，提高学习效率和记忆力。

3.让您清楚了解自己的屏幕使用习惯。