扫描二维码下载
律动鼓点舞app我们可以为您定制一对一专属健身计划,为您提供完整的健身课程。气氛可以在28天内完成。从课程安排到餐点推荐,让你快速练就完美身材!
生命在于运动,跳舞绝对是一种值得尝试的运动方式。有趣的舞蹈可以让你在燃烧多余脂肪的同时调整和塑造美丽的身材,改善你的社交生活。 律动鼓点舞让您随时在家开始免费练习,立即下载,准备燃烧卡路里!
私人定制方案
专业的现实生活教练
满头大汗的尊巴舞
有氧运动
海量课程
28天私人定制
一对一定制,高效健身
轻松记录运动消耗
记录每一滴汗水
专业真人教练
喊口号并遵循它们更容易
更多专业锻炼计划
解决当地问题
数据统计
看到坚持的力量
1、【28天定制燃脂操计划】根据您的体重为您量身定制的燃脂塑形运动。您不再需要每天关注健美操直播。您还可以零知识跟随专属课程,帮助您养成日常锻炼的习惯。
2、【暴汗燃脂尊巴舞计划】跑步减肥难吗?为什么不尝试燃烧脂肪的尊巴舞呢?新手和健身达人都可以做!感受随着欢快的音乐跳舞的快乐。可以全身练习,也可以局部练习,找到目标,帮你快速甩掉脂肪!
3、【孕产康复计划】女性产后局部科学训练修复腹直肌、甩掉大肚!让每一位妈妈都拥有迷人的身材。 律动鼓点舞每天为您定制训练课程,让您随时在家免费练习,帮助调整塑造美丽身材。
4、【宅家锻炼计划】无论您是想减脂、塑身还是想保持健康,总有一个适合您的计划。不需要任何设备,在家就可以跟着做。